2022年12月– date –

あなたは「人生を自由に創る」ことをしているでしょうか？ 自分の人生についてじっくりと考えたことがありますか？ もうすでに「自由に人生を創っているから大丈夫。」と自信をもって言える人も世の中にはいるかもしれません。 ですがただ何となく生きてい...

　「本当の自分」を生きるってどのようにすればいいのでしょうか？ 「やりたいことがわからない」と言う人がいます。それは例えば将来のことを考えて「お金が無いから○○ができない」「生活するのに仕事どうしよう！」など浮かんできたことはあるでしょうか...

　時代がどんどん変わり、世の中の仕組みが便利になりすぎてこの大量の物質社会に囲まれて私たちは暮らしています。 街に行けばたくさんお店があり、スーパー、デパート、ショッピングモールなど、買い物に行ける場所、外食産業も盛んで、趣味、娯楽と言っ...

あなたは時々「集中力がきれる」「頭が疲れやすい」「眠れない」「寝ても疲れが残っている」「イライラする」「記憶力が落ちてる」「年齢のせいかな」などと感じたことはあるでしょうか？ 私たちは生きていく上で「元気な身体」と「安定した心の状態」が必...